แอปการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการสำหรับการทดสอบคัดกรองทางกายภาพของ Navy SEAL (PST)
หน่วยซีลนาวิกโยธินทุกคนที่เคยได้รับตรีศูลจะเริ่มต้นการเดินทางด้วยการประชุม และในกรณีส่วนใหญ่จะเกินข้อกำหนดของการทดสอบการตรวจคัดกรองทางกายภาพ (PST)
ประสิทธิภาพของคุณใน PST วัดจากตัวเลขคอมโพสิตโดยอิงจากองค์ประกอบ 5 ประการ ได้แก่ การว่ายน้ำ วิดพื้น การม้วนตัว การดึงข้อ และการวิ่ง ยิ่งคะแนนของคุณต่ำเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น
แอพนี้ให้คุณจับเวลา PST และดูว่าคุณมีข้อกำหนดด้านสมรรถภาพทางกายเพื่อเริ่มการฝึก Basic Underwater Demolition/SELA (BUD/S) หรือไม่ นอกจากนี้เรายังได้รวบรวมผลลัพธ์ PST 300 รายการจากผู้สมัครที่เป็นเลิศในระหว่างการฝึกอบรม เพื่อให้คุณสามารถดูได้ว่าอันดับของคุณอยู่ในอันดับที่ใด
หน้าเป้าหมายของเราช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายและดูได้ทันทีว่าคุณจะจัดอันดับอย่างไรเทียบกับ 300
คุณจะพบลิงก์ด่วนไปยังแหล่งข้อมูลการฝึกอบรม SEAL เอกสารเตรียมการ และวิดีโอการฝึกอบรม และฟอรัมออนไลน์อย่างเป็นทางการของการฝึกอบรม SEAL
คุณพร้อมที่จะดูว่าคุณมีสิ่งที่จำเป็นหรือไม่?
คุณสมบัติแอป Official Navy SEAL Training :
- ใช้เครื่องคำนวณ PST เพื่อจัดอันดับตัวเองเทียบกับ 300
- ตั้งเป้าหมายเพื่อดูว่าคุณจะอยู่อันดับไหนในแต่ละองค์ประกอบ
- เข้าร่วมฟอรัม Official Navy SEAL Training
- ค้นพบขั้นตอนการฝึกอบรม SEAL: การเตรียม NSW, ปฐมนิเทศ NSW, ระยะที่หนึ่ง, ระยะที่สอง, ระยะที่สาม และ SQT
- เรียนรู้เกี่ยวกับข้อกำหนดทั่วไปของเจ้าหน้าที่และหน่วยซีล ขั้นตอนการสมัคร และคำถามที่พบบ่อย
- ชมวิดีโอการฝึกอบรมออนไลน์สุดพิเศษ
- ดาวน์โหลดเอกสารทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับ Navy SEAL Basic Underwater
การฝึกอบรมการรื้อถอน/หน่วยซีล (BUD/S)
- อ่านเกี่ยวกับการเตรียมตัวทางกายภาพ: ว่ายน้ำ การวิ่ง การปรับสภาพความแข็งแรง การบาดเจ็บ
การป้องกันและโภชนาการ
รวมลิงค์ไปยังเอกสารเหล่านี้:
- คู่มือการฝึกอบรมทางกายภาพสงครามพิเศษทางเรือ (BUD/S NSW PT Guide)
- คู่มือการป้องกันการบาดเจ็บจากสงครามพิเศษทางเรือ (คู่มือ IP BUD/S NSW)
- คู่มือโภชนาการของกองกำลังปฏิบัติการพิเศษ (คู่มือโภชนาการ NAVSPECWARCOM)
- คู่มือโรคหลอดเลือดสมองด้านการต่อสู้สงครามพิเศษทางเรือ (คู่มือ NSW CSS)
- คำแนะนำ PST (มาตรฐานและขั้นตอนการทดสอบการคัดกรองทางกายภาพ)
- โครงการ Navy Challenge สำหรับผู้รับสมัครใหม่
- มาตรฐานและขั้นตอนการทดสอบผู้ปฏิบัติการสงครามพิเศษและการรับสมัครกองเรือ
- คู่มือกรมการแพทย์ พ.ศ. 2555 (มาตรา 15-105 หน้าที่ปฏิบัติการพิเศษ)
- แบบฟอร์มรายงานประวัติการรักษาพยาบาลของกองเรือรับสมัครงาน
- แบบรายงานผลการตรวจสุขภาพสำหรับการรับเข้ากองเรือ
- แบบฟอร์มแบบสอบถามคัดกรองทางการแพทย์ด้านการดำน้ำของทหารสหรัฐฯ สำหรับการรับสมัครกองเรือ
- แบบฟอร์มคัดกรองโปรแกรมพิเศษสำหรับการรับสมัครกองเรือ
- คำขอพิเศษ Chit สำหรับการรับสมัคร Fleet
ชมวิดีโอการฝึกอบรมออนไลน์:
- เตรียมรัฐนิวเซาท์เวลส์ ภาพรวม
- การเตรียมตัว สำหรับการเตรียมสอบ NSW ส่วนที่ #1
- การเตรียมตัว สำหรับการเตรียมสอบ NSW ส่วนที่ #2
- 800 กอง
- BUD/S เฟสแรก
- สัปดาห์นรก BUD/S
- BUD/S สัปดาห์นรก คลาสปลอดภัย 272
- หลักสูตรอุปสรรค BUD/S
- BUD/S เฟสสอง
- BUD/S ระยะที่ 3
- BUD/S เกาะซานเคลเมนที
- การฝึกอบรมคุณสมบัติหน่วยซีล
- เตรียมว่ายน้ำ
- ความแข็งแรงของไหล่ ตอนที่ 1
- ความแข็งแรงของไหล่ ตอนที่ 2
- ความก้าวหน้าของไมล์
- การเลือกรองเท้าวิ่ง
- อาการปวดเข่า
- ความเครียดแตกหัก
- โภชนาการ
พัฒนาโดย iHigh, Inc. สำหรับสงครามพิเศษทางเรือ
อ่านเพิ่มเติม
